Mijn werkwijze
Ik werk met de TotalBalance Methode, een bewezen effectieve aanpak.
Tijdens onze gesprekken maken we gebruik van het werkboek van Total Balance. Naast onze gesprekken krijg je ook opdrachten mee naar huis, waarmee je aan de slag kunt. Door middel van een combinatie van creatieve therapie en coaching doorlopen we samen de fases van verleden, heden en toekomst. Omdat iedereen uniek is en verschillende behoeften heeft, bied ik altijd maatwerk op basis van jouw wensen.
Fase 1
Wie was ik?
Samen kijken we naar jouw persoonlijke historie.
Doel: Het verwerken van negatieve emoties en ontdekken hoe je kunt leren van je verleden om betere keuzes te maken in de toekomst. Dit met inzet van zelfreflecties en creatieve therapie.
Fase 2
Wie ben ik?
Vervolgens maken wij een persoonlijke analyse.
Doel: Weten waar jouw behoeften, talenten en passies liggen en komen tot een persoonlijk motivatieplan met een gezonde balans tussen privé en werk.
Fase 3
Wie word ik?
Tenslotte werken we aan een persoonlijke planning.
Doel: meetbare doelen stellen om de juiste balans te vinden, zodat je het beste uit je leven kunt halen.
Daarbinnen kun je je ontwikkelen tot een schitterend individu. Iedereen is uniek in zijn gaven, talenten en karakter.
Pijlers van deze methode zijn:
Thema’s
Geloven – Groeien – Genieten – Gezond leven – Liefhebben
Aanpak
Persoonlijk, doelgericht en praktisch
Verhaal
Kwaliteit, betrouwbaarheid en (geestelijke) diepgang
Waarden
Bijbelse normen en waarden
Wat levert coaching jou op?
Geen symptoombestrijding, maar aanpak van je probleem bij de BRON, zodat dit niet langer een terugkerend thema is voor jou.
Voor eens en altijd je verleden verwerkt, zodat het je niet langer achtervolgt.
Inzicht in wie jij bent, waarin jij uniek bent, zodat je weet wat bij je past en wat niet.
Inzicht in je energiehuishouden, zodat je gericht keuzes kunt maken.
Inzicht in jouw passie(s) en dromen, zodat je van binnenuit gemotiveerd raakt voor de doelen die je stelt.
Focus op die dingen die voor jou belangrijk zijn, zodat je niet verzandt in allerlei zaken.
Daardoor kun je voor eens en altijd vanuit een basis van rust en balans je leven leiden en die dingen doen die je het liefste doet, zonder energie te lekken of je constant schuldig te voelen.
Wat verwacht ik van jou?
De TotalBalance methode werkt alleen als je openstaat voor coaching en actief deelneemt aan je eigen proces. Uiteindelijk ben jij degene die de regie heeft over je eigen leven; mijn rol is om je te begeleiden, een veilige omgeving te bieden en je te ondersteunen bij elke stap die je neemt tijdens dit proces.
“De verandering die je zoekt, zit altijd in jezelf”
Bij Schots en Scheef coaching krijg je nieuwe inzichten die ervoor zorgen dat zelfs kleine stappen leiden tot grote vooruitgang in je leven.
Contact
Oudelandsedijk 20
4691 RR Tholen
06-28596310
KVK-nummer: 66191041
